运动在宠物减肥中的作用
宠物健身=减肥
锻炼对我们的宠物有很多好处。它有助于减轻压力，改善睡眠习惯，提高能量水平。锻炼也是减肥的基础。
你知道宠物肥胖现在在美国是一种流行病吗?根据几项研究，超过50%的美国狗和猫超重或肥胖。虽然我们很多人都试着给宠物吃均衡的食物，但这并不总是足够的。我们的宠物也需要锻炼，原因如下。
额外的体重意味着更多的问题
如果你的宠物超重，关节炎、糖尿病、心血管疾病只是你的宠物需要处理的一些问题。根据宠物肥胖预防协会的说法，这甚至可能会使它们的预期寿命减少2.5年。所以，如果这种情况严重到影响宠物的健康，我们是如何让它发生的呢?
这是一个简单的数学，但你的宠物必须消耗比他或她消耗更多的卡路里。否则，体重只会增加。然而，限制你的宠物摄入的卡路里量通常只能让你走这么远。最成功的方法是调整你的宠物的饮食和增加活动。
如何做出改变
减肥需要你和你的宠物定期承诺。遛狗、跑步或追飞盘需要每天至少30-60分钟，每周5-7天。理想情况下，这应该是狗的整个生命。毕竟，这对人类也是同样的建议。
猫也需要日常锻炼，但更多的是以玩耍的形式。试着每天抽出15-20分钟，用羽毛或激光笔追逐它或她，让你的猫在房子里走动。猫还喜欢跟踪、猛扑、攀爬和躲藏等运动，这让它们能够模仿野生同类的行为。这可能看起来不像运动，但你的猫正在燃烧卡路里。记住，猫是夜行动物，这意味着它们在晚上最活跃。训练他们在白天锻炼可以帮助你和你的猫在晚上睡觉。
所需的运动类型和数量因宠物的品种、年龄和能量水平而有很大差异。然而，在兽医的帮助下为你的宠物选择正确的运动类型是很重要的。在他们的帮助下，你应该可以让你的宠物恢复到最佳体重。
