在猫科动物中，肥胖是一个日益严重的问题。事实上，兽医看过的猫中，超过50%被判定为超重或肥胖。然而，有了适当的饮食、喂养计划和锻炼制度，这对你的猫来说并不一定是这样。这里有一些开始的方法。
在为你的猫选择合适的食物时，需要考虑许多因素。重要的是，你选择的饮食是平衡和完整的。最好选择适合你的猫的生命阶段的食物。例如，给小猫喂食一种适合生长的“小猫食物”，小猫会表现得更好。老猫的新陈代谢可能较慢，吃高级食物可能会更好，这种食物含有较少的卡路里，但仍能提供适量的营养。如果有疑问，请咨询兽医的建议。
让你的猫自由选择是有问题的，特别是如果你的猫有暴饮暴食的倾向。每天喂食两到三顿量小且有量的食物的猫比自由喂食的猫更容易保持体重。参考食物水平提供的指导方针，准确地测量你的猫的食物。一杯是8盎司，指的是一个水平杯的食物(而不是一个堆积的杯子)。
请记住，宠物食品标签上提供的指南只是指南，可能需要根据您的猫的身体状况和活动水平进行调整。学会评估你的猫的身体状况。这样做可以让你确定你的猫是超重，体重不足还是理想体重，这反过来又可以帮助你决定每天给它的食物的适当量。
如果在一个理想的体重，你应该能感觉到肋骨，但看不到它们。当你从上面看你的猫时，如果有一个理想的体重，应该有一个轻微的腰部。当你的猫走路时，应该有侧翼褶皱，不抖动或摇摆。
对于一只肥胖的猫来说，肋骨和脊椎骨是很难感觉到的。如果你的猫走起路来两侧都有褶皱，还会晃动，那你的猫可能超重了。从上面看，可能很少或看不到腰部。
体重过轻的猫，肋骨和骨盆骨是可见的。侧翼褶皱可能没有或至少没有脂肪。脖子会变细，腰会比平时更突出。这可能是一只患有慢性病的猫，也可能是一只营养不良的猫。
其他需要考虑的因素包括你的猫的运动和能量水平。如果你的猫是一个“沙发土豆”，她需要的卡路里比一只活跃、爱冒险的猫要少。做过绝育手术的猫新陈代谢也会发生变化，手术后它们的饮食也可能需要改变，以避免体重过度增加。
如果有疑问，你的兽医是关于你的猫的饮食的最佳信息来源。你的兽医熟悉你的每只猫，不仅可以帮助你确定哪种类型的食物是最合适的，还可以帮助你确定多少。如果你的猫需要进行体重控制计划，你的兽医可以帮助你管理你的猫的体重减轻，同时确保你的猫仍然接受所有必要的营养。饥饿饮食从来不适合猫，即使减肥是必要的。
